Terapia individual Gestalt

Formato presencial u On Line (Zoom o Skype)

 

La terapia Gestalt es un estilo de acompañamiento cuya meta es ayudar a la persona a que se ayude a sí misma para que se sobreponga ante aquello que le hace sufrir. También le facilita el vivir del modo más pleno y consciente sintiéndose más a gusto consigo misma.

 

Algunos ejemplos de lo que se puede abordar desde la Gestalt son:

 

- Trabajar bloqueos emocionales: incapacidad para decidirse entre dos o más opciones de importancia vital, sensación de estar entre la espada y la pared, estancado sin saber que cambiar o como satisfacer las propias necesidades o deseos.

 

- Duelos no sanados: fallecimiento de personas cercanas, cambios de residencia, divorcios y todo aquello que se requiera procesar para recuperar la alegría perdida.

 

- Abordar la timidez, la vergüenza, las inseguridades: o cualquier otro sentimiento que le impida a uno relacionarse fluidamente con los demás por temor al rechazo o al abandono.

 

- Superar roturas de relaciones: que tal vez llegaron de improvisto o de un modo en el que nada se pudo hacer para remediarlo. Conseguir aceptar lo ocurrido tomando la parte de responsabilidad que a uno le corresponda y volver la vista al horizonte para seguir viviendo, amando y prepararándose para encontrar un nuevo amor si es lo que se desea.

 

- Mayor auto-conocimiento:  tener el valor suficiente para mirarse por dentro uno mismo transformando aquellas creencias limitantes en otras más flexibles  y conectadas con el presente actual.

Sesión 1 hora: pecio 45€

Sesión 1,5 horas: pecio 65€

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José Miguel Burguete

Terapeuta Gestalt individual y parejas, Biodescodificador, Coach, especialista en Constelaciones Familiares y Teatro Terapéutico

 

Dirección: Carrer del Ter, nº 20, entresuelo 12, 08026 Barcelona. (Muy cerca Metro L1, L2 y de cercanías Renfe "Clot")

 

Teléfono:
619500774
(también WhatsApp)

 

Email:

info@espacioaquiyahora.com

 

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